杰贝兹（亚历克·鲍德温 Alec Baldwin 饰）是一名男装推销员，在艰难维生的同时亦没有放弃成为作家的梦想。可是，上帝似乎无意眷顾这个努力的可怜人，他不仅因为种种意外而丢掉了工作，呕心沥血撰写的手稿也遭到了出版商丹尼尔（安东尼·霍普金斯 Anthony Hopkins 饰）的否定，更糟糕的是，他的好友朱利叶斯（丹·艾克罗伊德 Dan Aykroyd 饰）刚刚签下了高达19万美元的出版合同。...
新泽西少年丹尼尔（Ralph Macchio 饰）随母亲一起搬到了加利福尼亚的公寓中，母亲面对新生活踌躇满志，少年天性的丹尼尔也很快爱上了加利福尼亚温暖的沙滩，在那里，丹尼尔遇到了金发小美女艾丽（伊丽莎白·苏 Elisabeth Shue 饰）。想要接近艾丽的丹尼尔被姑娘的前男友强尼用空手道狠狠的教训，同样对空手道颇有兴趣的丹尼尔自尊受伤，但是仍未放弃和艾丽的交往，这激起了强尼和一干朋友们对丹尼尔长期的欺侮。万圣节舞会之夜，丹尼尔再次被强尼等人追打，丹尼尔居住的公寓中的维修工宫城（森田则之 Pat Morita 饰）先生及时出现，用空手道击退了强尼。宫城决定用两个月时间训练丹尼尔，令他可以击败强尼并领悟空手道的真谛……...
鲁本司（丹尼尔·德·奥利维拉 Daniel de Oliveira饰）是一名魅力外向的游泳老师，他在一家俱乐部给未成年儿童授课。由于他诙谐亲和的教学方式，他深受家长孩子的喜爱与亲睐。直到有一天他的一名男学生艾利克斯(Luís Felipe Melo饰)告诉妈妈老师在更衣室亲了他，鲁本司陷入了麻烦当中。鲁本司极力澄清自己的清白，却还是被家长指控。他不得不应付来自网络世界的暴力私刑，起初是通过WhatsAPP上的信息方式传播，最后爆发到了Facebook等社交媒体上无尽的谩骂与指责。...
