现如今，每一个成年人所要面对的生活压力越来越大，很容易就会出现各种各样的心理问题，失眠是其中最普遍的一种。安定（谭耀文 饰）是一名专业的失眠治疗师，在治愈了因为各种各样的问题而导致失眠的男男女女后，安定遇见了名为苗窕（宝儿 饰）的女子。苗窕曾经有过一段非常失败的感情经历，因此紧紧关闭了心门，不再让任何人进去。 在和苗窕接触的这段日子里，安定渐渐的被苗窕的善良和楚楚可怜所吸引，坠入情网的他向苗窕展开了热烈的追求，可是苗窕一朝被蛇咬十年怕井绳，屡屡表示拒绝。但是安定并没有就此气馁，而是坚持不懈，终于融化了苗窕内心的坚冰。...

政治部警官任达华，在追查一宗军火案时，怀疑机场海关货仓主管苗侨伟为案中内鬼，苗被停职调查，后更被杀。...

传宗接代的问题一直困扰着年过半百的李建华，李建华的老爹终于凑够了帮儿子买媳妇的酬金，为了省下一部分介绍费，价格稍微便宜的哑女苗媛媛成了他们的首选。 领进家门三年之久的苗媛媛未见有任何怀孕的迹象，中药、算命、拜佛统统无用之后，气急败坏的李建华把苗媛媛锁在湖中央的浮桶木屋里让村里的“嫖客”上船消费，赚取购买下一个媳妇的资金，来来往往的人让苗媛媛的肚子渐渐大了起来，经过诊断的李建华终于发现无法生育是自己的问题，下决心要搞掉苗媛媛肚子里孩子的李建华开始付诸行动，苗媛媛能否挣脱困境～～～～...

清乾隆年间，江湖并称“南刀北剑”的胡一刀和苗人凤（万梓良 饰）相遇比武。这二人武功高超，侠义双全，虽为对手，但是惺惺相惜。其间胡夫人产下一子，赐名胡斐。胡一刀为防不测，特将妻儿托付给苗人凤。在最后一日的比试中，胡一刀为苗的旭日剑所伤，竟当场毒发身亡。胡家仆从平阿四见情形不好，怀揣秘籍和胡斐躲过田归农追杀，隐居深山。苗人凤则心怀愧悔，将旭日刀和半月剑埋进胡一刀夫妇的墓中，发誓封刀十年。岁月流转，胡斐已成长为一名英姿飒爽、武功高强的少年英雄（黄日华 饰），他偶然遇见被苗人凤追杀的苗归农和阿兰，遂勾起为父报仇的念头。他一路下山，却赶上了江湖动荡的大劫……...

杨秋池呈报建文余党在苗疆一案，皇上龙颜大悦，特委杨秋池重任，名则下旨令其前往苗疆为官，实则暗中追寻建文余党的踪迹，以彻底铲除建文余孽。最终在苗疆人民群众的帮助下，发现建文余党的老巢，成功抓获建文帝之子朱文奎，破灭了建文余党的复国计划。...

方世玉（张卫健 饰）出生在清朝末年的广东，自小就顽皮机敏，而且在母亲苗翠花的调教下，更是练得一身好武功。世玉好胜顽劣，经常在外闯祸，搞得全城满目疮痍，经常得由苗翠花帮助解围。父亲方德虽然知道苗翠花母子两虽然经常闯祸，但其实为人行侠仗义，也就责罚一下了事。...

上世纪九十年代中期，柯一苗大学毕业后，放弃大城市优越的工作，来到男友鲁达所在的小城南平。然而迎接她的是诸多的困难：先是张闯的出现引起鲁达的误会，再是鲁母反对他们在一起。两人终于克服阻力，步入婚姻的殿堂。有了女儿后，柯一苗辞职做了家庭主妇，却由于鲁母的苛刻等因素，让她陷入新的困境。柯一苗再次脱困后，重新工作，却阴差阳错进入张闯的公司。面对张闯婚姻的不幸和对自己的殷切关心，柯一苗也有所迷茫，与此同时，创业成功的鲁达出现了情感危机。就在两人决定分手之时，鲁达出了车祸成为植物人。柯一苗打消了离婚的念头，用爱唤醒了沉睡中的鲁达，携手开始新的美好生活。在经历了种种磨难之后，柯一苗和鲁达都明白了“爱要付出”的真谛。...

夜幕降临，资深刑警钟文（成龙 饰）接到离家出走许久的女儿苗苗（景甜 饰）的电话，他暗怀喜悦准时来到了正进行三周年店庆的武吧。武吧老板武江（刘烨 饰）热情地接待了他，但是酒吧内光怪陆离和乌烟瘴气的景象让钟文心生不快。稍后，苗苗抵达，眼见得纹身染发并且桀骜不驯的女儿，钟文尽 量和颜悦色与女儿沟通，可当得知武江是女儿的男朋友时还是发了脾气。就在此时，一名民工为索要工钱带着炸弹入场，钟文出手不凡解决争端，可没过多久却被人用棒球棍打晕。...

夜幕降临，资深刑警钟文（成龙 饰）接到离家出走许久的女儿苗苗（景甜 饰）的电话，他暗怀喜悦准时来到了正进行三周年店庆的武吧。武吧老板武江（刘烨 饰）热情地接待了他，但是酒吧内光怪陆离和乌烟瘴气的景象让钟文心生不快。稍后，苗苗抵达，眼见得纹身染发并且桀骜不驯的女儿，钟文尽 量和颜悦色与女儿沟通，可当得知武江是女儿的男朋友时还是发了脾气。就在此时，一名民工为索要工钱带着炸弹入场，钟文出手不凡解决争端，可没过多久却被人用棒球棍打晕。...

古灵精怪大大咧咧同时又有着侠骨柔肠的毛头小子李逍遥（吴磊 饰），温柔娴淑单纯善良的女娲族后裔赵灵儿（孙雪宁 饰），侠肝义胆跋扈泼辣的千金小姐林月如（徐悦 饰），不谙世事懵懵懂懂的白苗女孩阿奴（童可可 饰）。...