民国初年，跟随爷爷闯关东那会儿，梁虎才十九岁。一路走来，不知道走了多久，也不知道走了多远，只知道越往前走，爷爷的身体越吃不消。终于，在走到一个叫金沟的地方时，爷爷为救被胡子袭击的金二爷中弹倒地，再也没有起来。金二爷本名金义德，是金沟一带的首富，手下管着金矿的开采不说，还有几十杆一水儿德国造的长枪。爷爷死后，金二爷收留了梁虎和他的师叔、师兄弟。 一晃时间过去了八年，八年后的梁虎已经是一个二十七岁的精干小伙儿。在金二爷的着意栽培下，梁虎武艺超群、枪法神准、有勇有谋，深得金二爷器重。为此，金二爷手下一个叫大炮头的管事暗地里没少下梁虎的绊。金沟镇上有一家叫杜家烧锅的小店，店老板是一个叫香子的小寡妇。平日里，香子带着闺女丫儿酿酒开店，小本经营。遇到金二爷吩咐管家来要两坛酒，对于香子来说，那无疑是一桩利好的大买卖。 自从得了金二爷的吩咐，梁虎得空就往香子的小店跑，不是劈柴打水，就是翻窖倒缸，帮了香子的大忙不说，还博得香子的闺女丫儿的喜欢，惹得丫儿一口一个“梁虎叔”，叫得比一家人还亲。俗话说，日久生情。时间长了，梁虎逐渐喜欢上模样俊俏的香子。而且随着时间的推移，这种暗暗的喜欢变成了滚烫的爱情。但当梁虎将香子一把搂在怀里的时候，梁子分明感觉得到，香子被一种既爱又怕的矛盾心理所包围。 香子真心喜欢却明里拒绝的态度，一时让梁虎犹如霜打的茄子，没有了往日的精神。此时，金沟镇上来一个陌生的货郎子，常到香子的小店打尖小酌，一来二去，就跟梁虎混上了交情。一次，二人对饮畅谈。当货郎子说出金二爷开窑设赌，杀人越货，以无根儿之身，借香子送酒的机会，变态地折磨香子的秘密时，梁虎动了杀心，准备除掉姓金的，带香子逃出金沟。 时值二月二龙抬头。梁虎和货郎子合计，利用二月二金义德祭拜土地神的机会，带香子娘俩逃跑。事情暴露后，梁虎和香子娘俩被中途抓回，等待金义德处置。就在金义德准备动手时，梁虎擂响了山响的鼓声。听到梁虎发出的信号，货郎子带着从南山下来的、原本就是金沟的主人却被金义德强行赶走的金沟人杀将而来。一场血与火、生与死的情仇了断，金义德命丧黄泉，罪有应得，梁虎带着香子娘俩回到山东老家，将爷爷传下的梁氏大鼓发扬光大。</p>...

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主人公洪三携母亲和好友齐林到上海投奔严华，卷入两大公司权利斗争。严华此时是一名码头工人，他不畏强权被推举为工人领袖。洪三则凭借机智多次在凶险的上海滩化险为夷。洪三与忠义之士沈达义结金兰，与来上海报父仇的林依依在斗智斗勇中成为莫逆，女扮男装的林依依爱上洪三。洪三接近富家女 于梦竹，于梦竹爱上洪三。严华遇险，为共产党人梁兴义所救，加入共产党。林依依为报仇铤而走险，洪三与其奔走天涯。林依依遇难，洪三重回上海滩。在严华和梁兴义进步思想的感召下，洪三放弃来之不易的“美好生活”，为护送梁兴义离开上海倾其所有甚至生命。洪三逐渐懂得，共产党带领的这条道路，才是他所想追求的远大前程。...

清朝顺治十八年，天花在皇宫蔓延，顺治帝的董爱妃因此一命呜呼，顺治因痛不欲生而决意出家。此时，清帝国充满了内隐外忧。危急之际，孝庄太后（斯琴高娃 饰）当机立断，将得了天花初愈的年仅八岁的皇子玄烨力推为皇室继承人，康熙皇帝登基了。康熙（陈道明 饰）即位以后，手握兵权的鳌拜以权相逼，孝庄太后为了大局也只好暂时放权让鳌拜亲政。鳌拜的野心并不止亲政，他最终目标是图谋改朝换代，少年康熙机智过人，先以终日和一班少年嬉戏放松鳌拜警惕，随后邀约鳌拜进宫而乘机将其软禁，终于为大清除了一大隐患，保住了江山。随后，康熙更是励精图治，向隐忧以久的三藩开刀，开始一段除乱安内的康熙之治！...

<p><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">电竞选手肖亦川治疗手伤归国，在机场遇见了痛打“假男友”霍然的大四学生熊啾啾，肖亦川认出熊啾啾是三年的网络好友，两人当年阴差阳错遗憾错过，3年后意外相逢。熊啾啾因为痛打霍然，惹来了对方女友方雯雯的游戏约战，熊啾啾在好友洪阳的建议下，决定拜托肖亦川帮忙对战。肖亦川对当年熊啾啾不守约定耿耿于怀，却也对这个女孩仍有好感，应战中想借机拉进和熊啾啾的距离，又傲娇的不肯低头，两人矛盾反而加深，不欢而散。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">因为这场对战，熊啾啾引起了极客体育小老板董事的注意，董事强行拉熊啾啾加入极客，担任电竞战队的经理，要求她组建战队且必须邀请肖亦川入队。熊啾啾带着政治任务，在和肖亦川互相套路的过程中，不断加深了解。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">熊啾啾青梅竹马的朋友楚天，在肖亦川出现后敏感的感知到了危机，楚天用出色的战绩证明了自己，申请加入战队，楚天希望用自己的方式守护熊啾啾。肖亦川看着这个情敌，感情复杂，楚天像极了3年前的自己，天赋极强，纯粹而无畏。亦敌亦友的关系，冲突不断的相处，让肖亦川封闭的内心逐渐打开。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">随着楚天的加入，“JR”战队组建完成，教练秦征，队员董事、楚天、洪阳、肖亦川。一个职业选手搭配3个新手， “唐僧”董事、“闷葫芦”洪阳、“天才小屁孩”楚天和“毒舌幼稚鬼”肖亦川，开始了磕磕绊绊的战队生活。只想挣份工资的秦征，发现了肖亦川的手伤的触动了他曾经的心结：秦征发现因为自己一次错误的选择，影响了肖亦川，曾经温暖的天才自我封闭，过度训练，才导致了手伤，肖亦川很有可能葬送自己的职业生涯。秦征带着愧疚，重新审视自己在战队中的位置。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">受熊啾啾、秦征的影响，肖亦川重新找回了自己在团队里的归属感，曾经消极负面的肖亦川重新变得温暖。随着手伤加剧，他表面维持着那个傲娇大神样子，暗地里用自己的方式训练自己的传承人楚天，楚天一边嘲笑着肖亦川幼稚，一边认可守护这个队长。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">JR战队开始了征战之路，霍然的ON战队，肖亦川好基友王博宇领队的SK战队等等，面对重重强敌，JR这群半吊子队员， 用他们各自的努力，深深羁绊在一起，无畏的走向了世界大赛的战场。</span></p>...

<p><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">许大钧老师一家如果还不买房子，那日子简直没法过。楼下小商小贩大声吆喝着折腾到半夜，直接影响到儿子小军的休息和学习成绩不说，媳妇王芳华都觉着这大半辈子跟着老许憋在筒子楼里亏得慌。趁着学校打算发放住房补贴，老许和媳妇商量，拿手里的十五万存款，加上学校即将发放的十万，在三环边按揭一套90平米的房子。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">　　家庭重大决策一经做出，老许全家总动员，集体看房。从三环看到四环，从四环看到五环，老许觉得不能再退了，再退就要进山，那样的话，儿子将来上学不方便。可不退不行！几个周末看房回来，老许就觉得这房价没谱。明明广告上写的六千起价，刚跟售楼小姐搭上话，房价就涨了五百。售楼小姐说了，今天不买，明天还要涨。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">　　售楼小姐的话一点没错。就在老许的迟疑和忧郁中，老许先前看过的那几个楼盘都蹭蹭地涨价。也就在这个时候，学校校长召集全体老师开了一个短会。短会上校长说，在不违反国家政策的前提下，学校发放的一次性住房补贴最高不超过五万，具体到老许这儿，也就三万块钱。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">　　三万就三万，现在不买房，说不定哪天学校换了领导，连这三万也没有了。老许决心已定，忍痛卖掉手上的一套集邮册，拿着钱去一个叫重兴园的楼盘排队买经济适用房。老许没有准备，以为拿着钱去交个首付就完事，谁知道那个队排得神龙见首不见尾。连续两个晚上，老许可算知道买房的难、买房的辛苦。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">　　终于轮到老许挑房了。教了一辈子书的老许这次撒了个谎，楞是从开发商手上要了一套他认为一家三口够住的小户型。然而，还没等一家人从欣喜中走出来，大钧妈因操心儿子买房的事病倒了。等老娘从医院出来，老许觉得这房还是不能买，万一哪天老爷子老太太有个什么事，这手上应急的钱还得有。老许这么想，也这么做。当老许把手上的经济适用房号卖了回来，老爷子老太太在二环内的平房院终于等来了拆迁。</span><br/><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">　　一年后，老许一家五口住上宽敞明亮的新房。新房周遍的环境特别的好，楼下就是整齐的田畴，不远处就是如黛的燕山。</span></p>...

洛阳艺术学校行政部的老师周延彬到水珠花店买花，不但受到店主李墨仪的冷淡对待，还惊奇发现店里不卖大红色牡丹花。学校王校长委托周延彬去请游泳队教练，周延彬照着地址却找到了水珠花店，原来店主李墨仪是退役多年的花样游泳冠军，但李墨仪却拒绝了周延彬的邀请。周延彬意外发现花店抽屉里有一块停在14时30分06秒的表，此举也引来李墨仪不快，赶走了周延彬。 周延彬和学生王安娜几次三番前来邀请李墨仪，李墨仪却再三拒绝。过程中周延彬和安娜也发现了李墨仪的奇怪之处:她墙上标着阿水的祭日、她对红色非常过敏、还五年坚持给福利院孤儿送花。。。 李墨仪终于答应去当游泳教练，却并没有接近水池，而站在评委席上指导队员动作，并且态度严肃苛刻。校长远远看着墨仪，眼睛里溢出泪水。队员阿苗逮住机会就爱偷吃，遭到墨严厉对待，引起阿苗的不服。于是顶撞了李墨仪，还讥讽李墨仪不敢下水。周延彬安慰被阿苗气走的李墨仪，才知道2008年地震的时候，李墨仪亲眼看着好姐妹阿水死在了自己眼前，从此她不再游泳并且拒怕红色。随着交往的频繁，李墨仪和周延彬的关系越来越近，只是两人谁也没有说破。 校长买下了一大桶李墨仪滞销的花，放在阳台上并且在花丛中藏了一张女孩的照片，经常对着照片流泪。李墨仪去学校找周延彬，却在办公桌上发现了写着自己花店地址和名字的纸条，并且从办公电话的语音留言里得知，周延彬去找她的初衷是为了得到学校的奖金而接受了校长的任务，李墨仪黯然离去。 阿水祭日，李墨仪回到都江堰游泳馆，回想起当年和阿水训练双人花样泳比赛的场景，并且找到了阿水和自己的泳衣，也发现了一张阿水和王校长的合影，原来王校长是阿水的爸爸。墨仪来祭奠阿水，遇到了王校长，才知道阿水的意外死亡让他产生了巨大的愧疚，在女儿的遗物里得知墨仪和她是最好的姐妹，所以萌生了帮助墨仪走出阴影的念头。 墨仪回到了艺术学校游泳馆，把自己和阿水的故事说给队友们听，并鼓励队友们不要仅仅为了结果，要为了自己内心真正喜爱的东西，并且要珍惜队友彼此间的情谊。周延彬在海洋馆里制造了一场感人至深的表白：穿着潜水服、浑身闪着荧光小灯的周延彬出现在李墨仪面前的大水缸里，海洋馆里响起歌声《如果没有你》，水里面拉出一条横幅，墨仪，原谅我吧！ 李墨仪终于走出阴影，鼓出勇气穿上了那件曾经训练的红色游泳衣，慢慢把脚放到了游泳池里…临近比赛，李墨仪把阿水曾经穿过的那件红色泳衣送给了安娜。</p>...

香港最顶级的投资银行内被揭发洗黑钱活动黑钱更全数不翼而飞，国际黑帮首脑”大波”发出最后通碟要银行将黑钱全数归还，香港警方接报介入，重案组总督察王Sir接手调查，黑白二道，最后匀将失窃责任锁定为助理总经理任康妮(宁静饰)，任康妮首当其冲成警方调查及黑帮暗杀目标，任康妮的男友兼银行总裁Billy(路思明饰)苦无办法，唯有向香港退休黑帮头领鬼叔(刘 兆铭饰)借兵作保护任康妮的人身安全及争取时间查出真相，鬼叔派出手下Nick(黄浩然饰)、大师兄(吴廷烨饰)、阿飞(骆力炜饰)联同女保镖Lisa(陈逸宁饰)，一行四人保护任康妮。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Nick与任康妮表面上只是普通的保镖关系，但实际二人却是一对旧情人，Nick在保护任康妮期间，似是对任康妮爱火重燃，Nick觉得Billy只是利用任康妮在生意上取得成功，任康妮屡遇险境，幸得Nick多次奋不顾身拼死相救，Nick更发现任康妮每一次遇险，总巧合地与Billy有关，任康妮从鬼叔 处查出原来Billy与”大波”实属一丘之貉，任康妮认定Billy就是真正幕后黑手，Billy矢口否认，反认定任康妮才是真正洗黑钱的幕后黑手，二人关系终告决裂。 &nbsp;Nick等人认定Billy就是洗黑钱的真正主脑，但Billy竟同样受到杀手伏击，幸得鬼叔及时出手相救，鬼叔肯定任康妮是银行洗黑钱的幕后主脑。任康妮只想利用Billy作侵吞黑钱的替死鬼。 &nbsp;警方乘各人内讧之际不断搜集有力证据，Billy更不顾旧情逼任康妮将黑钱物归原主，Nick眼见任康妮已被 鬼叔 逼至绝路，在生死一线间，Nick决定挺身而出坚持保护任康妮，Nick正式与鬼叔、Billy对峙。 &nbsp;任康妮大受感动，更将洗黑钱真相对Nick和盘托出，其实任康妮早知道Billy利用银行进行洗黑钱活动，自己只是洗黑钱的代罪羔羊，所以任康妮决定先下手为强暗中将黑钱调住另处，任康妮利用感情打动Nick，Nick最后答应替任康妮将黑钱从银行偷走… &nbsp;正当Billy认为一切大局而定，却发觉鬼叔竟派出杀手暗杀自己，原来鬼叔同与任康妮实是同党，幸大师兄、阿飞、Lisa等人早被Billy收卖，Billy才幸免于难。 &nbsp;王Sir似查出真相，原来一切皆是任康妮及鬼叔设下的圈套，目的只为希望将杀Billy之事嫁祸给Nick，只要Billy一死，洗黑钱便死无对证，任康妮与鬼叔便可将黑钱独吞然后消遥法外，Billy利用Nick对付任康妮，王sir决定已静制动，原来警方早已埋下伏兵对付众人… &nbsp;各人对黑钱虎视眈眈，利用、布局、设计、圈套、此起彼落，互相猜疑，胜负决定可能只取决于粒子弹、一句说话，到底Billy、任康妮、鬼叔、Nick，谁是最后赢家，警方又能否将各人绳之于法……</p>...

内详...

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。...