贝斯手克里斯托弗（亨利·方达 Henry Fonda 饰）与妻子萝丝（维拉·迈尔斯 Vera Miles 饰）过着平静的生活，虽然经济并不宽裕，但幸福的婚姻和可爱的孩子们让克里斯托弗觉得人生再无遗憾。萝丝需要一笔钱去治疗牙痛，囊中羞涩的克里斯托弗决定贷款，而当他拿着单据来到银行后，命运跟他开了一个天大的玩笑。
不明就里的克里斯托弗因为抢劫银行被警方逮捕，随着调查的深入，更多对于他的指控浮出了水面，虽然对这些指控毫不知情，但面对确凿的证据和证人，克里斯托弗哑口无言。在被保释后，克里斯托弗和萝丝委托律师开始调查整个事件的来龙去脉，可发现的所有线索都对克里斯托弗不利。正当夫妻两人开始绝望之时，事情出现的转机。</p>...
又是一年暑假，顺利结束七年级学业的格雷格·赫夫利（扎克瑞·戈登 Zachary Gordon 饰）已经作好规划，首先狂玩电动游戏，然后抽空和霍莉·希尔斯（佩顿·利斯特 Peyton List 饰）发展一下关系。当然热爱运动的老爹弗兰克（史蒂夫·赞恩 Steve Zahn 饰）并不认同他的死宅计划。受不了父母花样百出的暑期安排，格雷格和死党罗利·杰佛森（罗伯特·卡普荣 Robert Capron 饰）参加了乡村俱乐部，令他喜出望外的是霍莉竟然也在此地，当然还有强硬霸气的佩蒂（Laine MacNeil 饰）。此后不久，谎言被揭穿的格雷格被迫把老哥罗德里克（戴文·博斯蒂克 Devon Bostick 饰），惹出不少的笑话。周旋于野外训练营和乡村俱乐部，初中时代最后一个暑假拉开序幕……...
早在1912年，德国科学家弗里德里克（汤姆·伯克 Tom Burke 饰）提出了“泛大陆”的理论，意指地球上的大陆曾经全部都连在一起，因为地壳运动导致碎裂才形成了如今的格局。1939年，尽管战争正在激烈的进行当中，德国人还是排遣了一只海洋考察队前往北极腹地斯瓦尔巴特群岛，去寻找更多能够支持这一理论的证据。...
和叔叔婶婶一起生活的瑞克（德雷克•贝尔 Drake Bell 饰）算得上是一个标准的失意路人甲了，他暗恋同班的邻家美女吉尔（萨拉•帕克斯顿 Sara Paxton 饰），但在吉尔狂妄的男友兰斯面前却感到自己毫无机会。在班级旅行中，瑞克一班人参观了动物基因实验室，擅于把所有事情搞砸的瑞克被经过基因改造的蜻蜓咬啮，从此拥有了超人的能力：不死之身外加具有吸附力的身体。与此同时，兰斯的叔叔兰德斯（克里斯托弗•麦克唐纳 Christopher McDonald 饰）掌控的医疗中心正在加紧研制人类基因改造技术，罹患绝症的兰德斯借助该技术令自己获得新生，但代价是吸取别人的生命才能维系自身存活。瑞克经历了超人学院后勉为其难开始了自己的城市英雄生涯，他与代号“沙漏”的恶徒兰德斯之间必有一战……...
