本剧改编自同名随笔，近年来人气高涨的低山登山是指，从登山初学者到登山老手都可以当天往返，挑战海拔不足1000米的山的登山方式。低山登山的魅力在于缓解每天的疲劳，但徒步者的另一个乐趣是登山后吃的“下山饭”。登山后，在舒适的餐厅和米饭的浸润下，平时不经意间吃到的食物也变成了一道菜，满足了徒步旅行者的胃。...

聂风（赵文卓 饰）依旧被魔性控制着心智，并因此同步惊云（何润东 饰）展开了一场恶战，势均力敌的两人一时间难以分出高下，双双跌落山崖，聂风因此而恢复了本性，而步惊云却就此失去了音讯。聂风本以为步惊云已死，谁知他漂流到了一个小小渔村之中，被盲女紫凝（陈怡蓉 饰）和她的父亲救起，并且在机缘巧合之下得到了绝世神剑。...

　　故事发生在70年代的笼罩在铁幕下的爱沙尼亚。三个中二青年做着倒卖西方物资的生意，日子过得也算滋润。在一个偶然的变故下，他们的生意即将被政府查处。本就对西方世界充满幻想和好奇的三人，干脆决定穿过铁幕偷渡到瑞典。万万没想到，三人还没来得及亲吻资本主义的土地，就遭到了现实的连续暴击…… ...

中学生秀儿（李世英 饰）在自己十三岁生日当天知道了一直被称为英珠姐姐，同时独立抚养自己的人竟然是自己的亲身母亲（秋相微饰 ），因为现实生活的压力英珠忽略了成长期敏感的秀儿情绪，秀儿认为人气歌手尹雪英（金润雅 饰）就是自己的亲身妈妈，就此产生了寻找真正妈妈的计划。秀儿该如何化解与妈妈自己的矛盾关系呢？...

聂风（赵文卓 饰）依旧被魔性控制着心智，并因此同步惊云（何润东 饰）展开了一场恶战，势均力敌的两人一时间难以分出高下，双双跌落山崖，聂风因此而恢复了本性，而步惊云却就此失去了音讯。聂风本以为步惊云已死，谁知他漂流到了一个小小渔村之中，被盲女紫凝（陈怡蓉 饰）和她的父亲救起，并且在机缘巧合之下得到了绝世神剑。...

明末清初的动荡时期，丰润县马蹄庄庄主高保良把不顾百姓死活一心敛财的知县魏怀远的女儿魏文贞绑至磨坊，想借此让魏怀远免收村民钱粮。因不敌入侵的清兵而阵亡的边关元帅卢象升的侄儿卢方（王羽）因突围一事途经马蹄庄，见此情形决意插手。魏怀远承诺豁免钱粮，暗中却捉到高保良的女儿以作人质。...

张翠山（吴镇宇 饰）携妻及子张无忌（李连杰 饰）从孤岛出发赶去给其师父贺百岁大寿的途中，被人暗算，张无忌中寒冰掌。在武当山，张翠山和妻子被各大门派逼迫致死，张无忌也不再能练习武功，只能靠张三丰每日所输真气得以残活。张三丰的举动引来宋青书（邹兆龙 饰）的妒忌，他联合了峨眉女弟子周芷若（黎姿 饰）共同对付张无 忌。明教圣女小昭（邱淑贞 饰）令张无忌改变命运，使其先在断崖上遇到高人治好体内寒冰毒、学会九成“九阳神功”，又在明教禁地练得“乾坤大挪移心法”。得知蒙古郡主赵敏（张敏 饰）设计令江湖六大派围攻光明顶想歼灭明教时，张无忌决意为拯救明教赴汤蹈火。...

张翠山（吴镇宇 饰）携妻及子张无忌（李连杰 饰）从孤岛出发赶去给其师父贺百岁大寿的途中，被人暗算，张无忌中寒冰掌。在武当山，张翠山和妻子被各大门派逼迫致死，张无忌也不再能练习武功，只能靠张三丰每日所输真气得以残活。张三丰的举动引来宋青书（邹兆龙 饰）的妒忌，他联合了峨眉女弟子周芷若（黎姿 饰）共同对付张无 忌。明教圣女小昭（邱淑贞 饰）令张无忌改变命运，使其先在断崖上遇到高人治好体内寒冰毒、学会九成“九阳神功”，又在明教禁地练得“乾坤大挪移心法”。得知蒙古郡主赵敏（张敏 饰）设计令江湖六大派围攻光明顶想歼灭明教时，张无忌决意为拯救明教赴汤蹈火。...

爱耍帅的调酒师张浩骗婚美女若涵，因而与喜欢若涵的富二代杨宇名结成仇怨；虽然张浩骗了若涵，但却十分爱若涵，若涵也被这份真爱感动，甚至陪着张浩一起靠各种骗术维持日常开销；张浩的骗子生涯里，遭遇德州扑克，在一位老大哥的提点之下，终于恍然大悟，浪子回头，开始做一个有理想有担当的人，为爱负责。杨宇名不甘被抢风头，多次追踪张浩，发现张浩骗了所有人，试图揭穿张浩的骗局，使出各种横招，但阴差阳错，最后却深深被浪子回头的张浩所打动，与张浩做了好兄弟。...

　　李琦因为经营不善，投资创办的培训班即将面临倒闭，正当自己焦头烂额时，室友张巧乐也因为殴打不良客户被公司开除。投资人金铭看到张巧乐便认出她就是自己多年寻找的青梅竹马，便投资李琦的培训班，借机追求张巧乐。另一方面，张超因为与张巧乐有一面之缘，便对张巧乐情根深种，也想法设法混进培训班追求张巧乐。此时的张巧乐身陷两男的追求之中非常苦恼。最后追寻内心的想法，选择的心中所爱</p>...