广东武术界名人黄麒英自儿子黄飞鸿（成龙）小时候起就严格训练其习武，可惜黄飞鸿少年时代年轻气盛，经常用三脚猫功夫在外惹事生非，武学上一直无大的长进。直到某次较量中被人打得落花流水且受到侮辱，黄飞鸿才发誓要拜苏乞儿（袁小田）为师好好习武。...

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清朝末年，林世荣来到广州，成为一名屠夫，外号“猪肉荣”。一次，林世荣因抗拒阿太前来猪肉摊收保护费，与阿太成了不打不相识的朋友，并得知阿太正在悄悄拉帮结派，为的是对付几个明里开武馆、暗里收集情报的日本人。林世荣与阿太联手，经一番恶战，终将日本人的阴谋粉粹，阿太为此牺牲，林世荣决定拜黄飞鸿为师，练好功夫，为保护百姓出力。...

晚清末年，大清帝国摇摇欲倒。面对外敌来袭，慈禧太后鼓励民间习武抗敌。李鸿章为了逢迎太后，举办起一年一届的“狮王争霸”大赛。“狮王争霸”其实就是各们各派舞起狮子头，以武力争夺锦标。...

清朝末年，官吏贪腐，民不聊生，在浙江地方上，有一位蒙面侠士“铁猴子”，两年来劫富济贫，令卖官鬻爵的历任知府叫苦不迭。铁猴子在白天的身份是大夫杨天淳(于荣光 饰)，杨大夫妙手仁心，深得乡邻爱戴。知府为抓捕铁猴子，不惜拷打众多不相干群众，路经此地的黄麒英（甄子丹 饰）、黄飞鸿父子不慎卷入其中，知府见黄麒英身手过人，扣押飞鸿要挟其捉拿铁猴子，黄麒英与铁猴子交手后惺惺相惜。不久朝廷钦差抵浙，听闻铁猴子“作乱”之举后施展大力金刚掌将其击伤，原来这钦差的真实身份是少林叛徒衍空（任世官 饰），身为少林弟子的黄麒英联合铁猴子，誓为少林清理门户。...

乱世中，捉妖师风无语与师妹龙女 徒 弟玉鹿行走江湖，惩恶扬善。他们遇 到了邪魔外道红衣上人与侠士田七 郎，在与田七郎共同对抗红衣上人的 过程中，帮助他认清了好兄弟张渐鸿 的真面目，并最终打败红衣上人，还 世间一个朗朗乾坤。...

越西鸿（任世官 饰）手下有十三名忠心耿耿的义子，江湖人称“冷血十三鹰”，武功高强的十三人是越西鸿的左膀右臂，专门助他在江湖中排除异己。某日，越西鸿命令十三鹰刺杀星宿教主老魔（钟发 饰），夺回他所拥有的“七星利血宝典”，在激战之中，银鹰戚英明（刘子蔚 饰）不幸受伤坠下山崖。...

白芷是个爱幻想的女孩，经常梦到一个凄美的爱情故事，而她认为这个故事就是她的前世记忆，只有青梅竹马的萧臻愿意相信她。 这天，白芷在学校遇见了自己梦中的情人——伊鸿，唤起了白芷对美好爱情的向往。 白芷的父亲是学校董事会主席，伊鸿为了获得学生会主席职位，抛弃女友苏青，主动追求白芷。萧臻怀疑伊鸿对白芷图谋不轨，为此经常破坏伊鸿和白芷两人的交往，白芷和萧臻从两小无猜走到了陌路。被伊鸿抛弃的苏青也开始处处与白芷作对。 这天，白芷无意间发现了伊鸿对自己另有企图。与此同时，苏青已经安排社会人员教训白芷，危险时刻，一直默默保护白芷的萧臻被打成植物人。 白芷终于发现，原来自己的爱人是一直默默保护自己的萧臻。...

大峳国由百里氏创建，与琅族隔山并存，征伐不断。峳皇和太子相继薨逝，峳皇的幼子百里昊和继位。时年昊和尚幼，遂由其母贺氏辅政。虽然已故太子之子百里鸿煊和百里鸿烁对幼帝忠心不二，且百里鸿煊还屡屡获得战功，保峳国百姓平安。但贺氏太后受佞臣挑拨，依然对百里氏两兄弟心存忌惮。幼帝虽然对两兄弟信任有加，有心扶助，但也是心有余而力不足。琅族的新首领明夜枫发现了平原王之女百里鸿熠的真实身份，鸿熠的身世之谜将百里氏推向深渊。此时神秘人发现峳国的皇城邺城出现了令人不安的迹象，遂暗中布局，希望能凝聚力量保天下百姓平安。...

节目伊始，何炅从盲盒中跳出来，郎朗、萧敬腾、梁靖康、王勉、蔡程昱、钟汉良、杨迪等人给观众带来开场表演。游戏环节时，两队分别选择钟汉良、萧敬腾、王勉、张真源来进行挑战，陆续翻开数字中写着“空中飞轮”“士兵突击”“无影脚”等词语。随着大幕升起，“火线冲击”装置的出现，把大家拉回到23年前。何炅在现场大呼“起鸡皮疙瘩，回想起自己第一次代班主持《快乐大本营by:wap.qimiyingshi.net》。...