乔治是个典型的失败者，辛苦写的剧本从不被重用，女朋友和他分手，连昔日的好友也开始嫌弃他。某夜，一个自称“雷克斯”的声音宣布接管乔治身体的控制权，他无法控制自己的行为。影视公司老板突然大献殷勤，原来是一场骗局，乔治伤透了心。万念俱灰的乔治感觉生活毫无意义，决定与雷克斯同归于尽，关键时刻雷克斯力挽狂澜，乔治也认识到了自己的逃避和懦弱。最终，乔治和雷克斯合作走出阴影，重新获得事业的成功并赢得了爱情。...
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故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔 (Whitney Carmichael) 报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。...
