解放前的上海，田振华（刘琼 饰）是东华篮球队的主力队员，他和球队老板（崔超明 饰）的女儿林洁（秦怡 饰）相爱着。由于收人贿赂，老板故意要自已的球队输给洋人，田振华异常气愤，带队打赢了比赛，老板非常生气，派流氓打伤了他，并把女儿嫁给了别人。18年过去了，解放后的田振华早已是篮球教练，有一次他在自己的球员中发现一张似曾相识的脸，原来这姑娘竟是自己当年的恋人林洁的女儿林小洁（曹其纬 饰）。她对体育运动却不热衷，田振华决心帮她转变观念，将来为国争光。小洁在一次比赛中不慎受重伤住院，林洁到医院看望她，巧遇了前来探视的田振华，四目相望，百感交集，他们细数了十八年来的点点滴滴.........

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超凡是袁氏集团总经理，李氏集团总经理李书涵表白元超凡遭到了拒绝，因为袁超凡一直把李书涵当成好朋友而不是对象。袁超凡为弟弟袁超平还债偶遇耿若尘，袁超凡以为她就是自己朝思暮想的女孩司马若尘。遗憾的是耿若尘就像不知道一样，这让袁超凡很是不解。原来袁超凡在一次去圆国青鸟族旅行，遇到了一位叫司马若尘的女孩，两人一见钟情，后因青鸟族不允许和外族通婚，两人被迫分手。 耿若尘阴差阳错成了袁氏集团袁超凡的秘书。李书涵看到袁超凡和耿若尘关系越来越亲密心生嫉妒。在李书涵的设计下袁氏集团内外交困，袁超凡为挽救袁氏集团而和李书涵在一起。 李书涵阴谋意外泄露，袁超凡决定取消婚约。耿若尘与袁超凡走到了一起幸福的生活...

梅蝶纹是疯人院的医生，却意外被病人杀死。梅蝶纹的丈夫袁邵认为妻子死得蹊跷，于是装疯进入疯人院调查。袁邵来到不久，医生吴远就辞职了，袁邵出院找到了吴远，吴远求袁邵放过自己，并且暗示疯人院院长梅尔教授有问题。袁邵不顾女儿的反对，又回到了疯人院，发现了梅尔教授用活人做实验的秘密……梅尔不再手软，用尽了方法将袁邵逼疯。但袁邵并没有真疯，为救护士长符珍，袁邵却暴露了自己，符珍被袁邵感动，放了袁邵。袁邵带领警察冲入了疯人院，但梅尔早有准备，警察们扑了个空。梅尔再次扣下袁邵，就在梅尔要用袁邵做实验的关键时刻，天降神兵，另一个潜伏在疯人院装疯的警察路医生救了袁邵，小强。也揭开了疯人院的秘密。...

袁宁静（宋佳饰）是一名心理医生，她曾有一个妹妹名叫袁宁樱（颜卓灵饰），不幸的是，袁宁樱遭到了绑匪的绑架，下落不明，这巨大的打击让袁家崩溃了。一晃眼十二年过去，某日，已经长大成人的袁宁樱毫发无损的回到了袁家，在开心和庆幸之余，袁宁静隐隐的感到其中有些不对劲的地方。</p>...

塔尔科特·加兰（Talcott Garland）的父亲去世，打破了他平静的生活。玛丽亚·丹顿（Mariah Denton）曾是一名记者，也是一名狂热的阴谋论者，她质疑加兰父亲的死因，认为他是被谋杀的。...

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上海女孩夏缘是一家知名品牌的销售部主管，事业稳定后的她向交往了三年的男友宋航宇提出结婚时，但他失踪了。夏缘打听到宋航宇去了澳洲，于是放下一切给自己一年的时间前往澳洲寻找宋航宇。另一边在上海与夏缘有过节的郝未来，因父亲企业破产，被父亲安排到澳洲打工磨炼。在上海生活的外地95后女孩叶思琪和从小在上海长大的乔彬闪婚闪离，一时头脑发热想要追寻新生活的叶思琪也踏上了澳洲之旅，为离婚后悔的乔彬追随叶思琪的脚步跟着来到了澳洲，四人在阴差阳错下相识并且结伴上路。这一年，四人去到农场，游艇租赁公司，酒庄，游乐场等多个地方打工，四人从彼此有矛盾到最后的形影不离，最后夏缘彻底放下过去，与郝未来携手迎接新生活，郝未来也在夏缘的陪伴下接受破产并且重新振作创业，而叶思琪和乔彬在这一年慢慢磨合，重新又走到了一起。...