1960年代中期，桂城体操小将尚小立（娜仁花）勇夺全国少年体操锦标赛的全能冠军后，与教练李桂芳（陈祖荣）一起被调往了北京。李桂芳响应国家领导人对体育训练工作的指示，为尚小立大胆设计了全新的高难动作和训练计划，力争赶超国际水准，不想遭到体操集训队教练组长、未婚夫周一鸣（谭天谦）的劝阻，李桂芳誓要培养尚小立成才。 出国比赛的日子临近，尚小立一心想着在他国赛场为国争光，训练异常刻苦，然而由于她的技术动作还做不到十拿十稳，周一鸣私下并没将她列入出国比赛名单，从队友口中得知此消息后，尚小立遭遇严重打击，训练也无法继续，李桂芳此刻又成了她的良师益友。</p>...

身处人生的十字路口，25岁的索菲·康威回到了家乡，那个她一直试图想要忘记的小镇。一回到家，她要面对的就是她昔日的朋友和恋人，以及与她母亲纠缠不清的关系，还有老年痴呆症患者哈利……...

焦雷（杨志卿 饰）江湖人称“飞刀追魂”，功夫了得，而他的宿敌于远（井淼 饰）是乾坤剑名手，武功更是高强。两人的恩怨由来已久无法化解，心胸狭窄的焦雷甚至将矛头指向了于远的无辜家人，誓要将其灭门。 在生死存亡的关键时刻，飞刀手杨青（罗烈 饰）出现并救下了于远的女儿于英（郑佩佩 饰），然而，当于英请求杨青助其为父报仇之时，杨青竟然提出了要同于英共度一休春宵的荒诞要求。尽管于英痛恨杨青的风流桀骜，但他是她唯一的希望和依靠，于英也只能忍气吞声，然而，随着时间的推移，于英渐渐发现了杨青正直可靠的一面，亦发现了杨青对自己的真挚感情。...

在36岁的生日宴上，王启喝多了，梦里，他回到了二十年前的高中校园。那里有“好勇斗狠”的徐小斌、“贵族校草”张硕、“贪吃好色”的刘羽、初恋女神井伊以及香消玉损的刘爽。 时光飞逝，回忆渐浓，王启思念着他们。...

兮何年间，数万田氏族人生活的棕野岛邪恶势力横行。游侠林羽（刘衍辰 饰）听闻此事，毅然决定回到岛上平定动乱，解救曾对他有恩的田氏家族。途中，林羽偶遇身份不明的神秘女子宇露（沈雨 饰）。原来，宇露本是发起动乱的谋士高净（郭震 饰）派来迷惑林羽的，却在相处中看清孰善孰恶，并渐渐爱上林羽。一路走来，林羽遭遇各种伏击暗杀，宇露为保护林羽，差点被杀死，面冷心热的林羽渐渐被感动。最后，林羽在宇露的帮助下，经历重重机关，制服高净，田氏一族最终得救。...

<p>北宋时期，价值连城的玄武令辗转流落江湖，武林四大世家为此展开明争暗斗，青龙门与南宫世家更是势成水火。冷玄风在卧龙谷布下陷阱，将南宫羽一行人困在密林之中，危急时刻，莫小豪出手相助。与此同时，周室后裔永宁公主被青龙门少主许凌云所擒，南宫羽气愤难当，飞鸽传书请天山雪岭的净元大师出手搭救。莫小豪谨遵师命，学成出山，化解了四大世家的宿怨与纷争，江湖恢复了往日的平静。</p>...

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陈东乃玄门正宗，发力高强，但已隐退多年不再问阴阳恩怨之事，但不少怨灵经常到来求援。时光飞逝陈东之子陈鸿已长大，但不幸遇险，幸得一亡魂相救，原来正是当年附身于他身上以拜见陈东之亡魂，陈东知道他是被玄通所害，但不欲插手。但此时玄通再现并放出五鬼与亡魂对战，此时陈东刚巧赶来，并加入战斗....

在一家游泳馆里，喜欢画画的男生海清（陈彦名 饰）邂逅了职场精英言飞（王庭匀 饰）。海清对言飞一见钟情，而言飞不仅吻了海清，还将自己的联系方式留给了他。实际上，言飞已经有了一个交往多年的男友吉姆（林柏叡 饰），但很多事情的发生都显示着吉姆和言飞并不合适，言飞感到自己对吉姆的感情已经走到了尽头。...