幼时迷恋武侠的范饼饼机缘巧合之下得到了一本武林秘籍，从此走上了“修炼”一途，并成为了“胡同一霸”。而后参加了一场武林大赛，打败了传说中戳破天际的气功大师，夺冠后膨胀的范饼饼想参加国际泰拳比赛，结果海选时就被瞬间KO，蜜汁自信的他被虐的体无完肤后被扔出赛场，转而被阿茉所救。...

當我們失去所愛之人時，他們的精神在某種層面上會與我們同在。只要能堅持不懈，他們就在我們的腦海中，在美好的回憶中永生。妮娜經營著一家手相館，丹尼爾是同一社區極為富有的房產開發商，無意間妮娜讓丹尼爾與死去的妻子梅姬重新聯繫上，這個偶然的機會卻成為一種危險的痴迷…</p>...

深海鞋业巨头冯仁，在一次新品展示会上展示祖传一双珍藏钻石高跟鞋遭遇蒙面人抢劫遇难。女儿冯小曼为振兴家业从小努力钻研高跟鞋设计，在奋斗过程中屡遭竞争对手打压迫害，在参加一次高跟鞋国际设计大赛中，设计图及展示鞋品又遭遇人为破坏,最后发现原来这一切都是父辈同行策划的……</p>...

早在1912年，德国科学家弗里德里克（汤姆·伯克 Tom Burke 饰）提出了“泛大陆”的理论，意指地球上的大陆曾经全部都连在一起，因为地壳运动导致碎裂才形成了如今的格局。1939年，尽管战争正在激烈的进行当中，德国人还是排遣了一只海洋考察队前往北极腹地斯瓦尔巴特群岛，去寻找更多能够支持这一理论的证据。...

1949年4月20日，中国人民解放军百万雄师发起渡江作战。国民党军苦心经营的长江防线土崩瓦解，但仍在西南负隅顽抗。在对西南地区展开战略进攻的同时，为我党培养接管干部的问题摆在面前。邓小平提出选拔培养一支年轻、有知识和专业的干部队伍，决定成立中国人民解放军西南服务团。在西南局的领导下，邓小平、刘伯承等团结带领广大干部群众和解放军指战员，战胜重重困难，促成民族团结，顺利完成剿匪征粮和土改抗灾等其他社会改革，迅速恢复工农业生产，兴修成渝铁路，和平解放西藏，完成了由解放到接管、由改造到建设大西南的丰功伟绩。1952年，党中央决定调邓小平到中央工作。经历了解放大西南、建设大西南，服务团的干部、战士和朴素的青年知识分子用牺牲、奋斗写就了壮丽的青春之歌。...

1977年冬，青梅竹马的春雪和麦茬相约一起参加高考。考试前夕春雪家中突遭变故，不得已嫁给了金沙窝村的青松。麦茬一气之下离家出走。麦茬的父亲魏守根为了证明自己的身份，一直在寻找当年的部队。春雪婚后遭遇家庭暴力，提出离婚，通过招工进入县里的服装厂，却因流言被厂里开除，走投无路之时被幼时的伙伴条子所救，回村成立了自己的缝纫社，重燃对生活的渴望。在外闯荡的麦茬学到了一手烧砖技术，在县委栗书记的鼓励下，回到家乡搞活了村里废弃的砖窑。在春雪和麦茬的带领下，贫穷的小山村成了省里经济发展示范村。魏守根找到了自己的部队，春雪也渐渐对麦茬重新打开了心扉。进入新世纪后，砖窑和服装厂被关停，春雪的儿子天明毕业回村，意识到土地和粮食才是农民的根，带领村民发展种植绿色粮食蔬菜，成功进行产业转型。...

郑志是厦门市五星级酒店老板的儿子。在一次去云南旅行中郑志一家人不幸遭遇地震，郑志幸免于难，被一个当地人所救，但却失去了记忆。郑志在丽江邂逅红颜知己唐小薇，两人日久生情。当郑志恢复记忆并回厦门寻亲时才发现早已物是人非，家业已被公司副总孙天博霸占，未婚妻林聪儿也已与好友费青山相恋。但郑志并未因此消沉不振，决定自立门户，白手起家、从头再来。郑志与患难之交的几位好友一起创业，在唐小薇等人的帮助下重新崛起，并成功应对了以女强人冯雅秀为首的雅秀集团的强力挑战。最后，郑志在好友费青山的帮助下搜集证据，揭发了孙天博的种种阴谋，成功夺回家业。但就在这时，唐小薇却因病去世。经历过生离死别的郑志最终看透名和利，毅然捐出全部财产在全国兴建希望小学，与爱侣林聪儿携手踏上人生的另一段旅途。...

张晓柔（张嘉倪 饰）一直梦想进入电视台做一个成功的主持人。在青岛柔顺活力新型校园秀发总决赛中，晓柔一头黑色的秀发和知性的气质让她脱颖而出，获得前往厦门的电视台实习的机会。怀揣梦想的张晓柔只身来到厦门，机缘巧合住进了在青岛意外结识的欧阳晨（蓝正龙 饰）的家中。乐观向上的张晓柔在电视台不断的解决着苛刻的上司林安迪（张丹峰 饰）对她的刁难，终于获得认可赢得了外景主持人的机会展现自己，同时林安迪也对这个特别的女孩产生了别样的好感。而另一方面，朝夕相处的日子里，张晓柔和欧阳晨两人也产生了暧昧的感情，然而晨对前女友天儿（颖儿 饰）的念念不忘也成为二人感情路上的最大阻碍。天儿的出现和工作上的挫折让晓柔的感情和事业都面临着全新的挑战，晓柔的爱情和梦想到底能否获得美满的结局？...

2019年秋，新学期的第一天，广州转学来宁波的贫困生令狐中在上学路上扶一位老太太过马路时，偶遇未曾谋面的同学米小龙并得到了他的帮助，俩人双双迟到，也因此结缘。他俩同为校田径队体育生，同在龙虎男子高中高二艺体班就读。为减轻家里负担，令狐中经常偷偷溜出去打工，米小龙家庭条件优越，于是明里暗里常常帮助令狐中。俩人友谊迅速升温的同时，也经受着来自自身及外界的种种考验。在艺体班这个全部由艺术生和体育生组成的特殊群体里，令狐中米小龙和同学们一起学习，和队友们一起训练，撒下了无数的汗水，也收获了珍贵的友谊。围绕在他俩周围的，还有同班的另四位体育生易源凯、田欣、韩鹿和云梦，以及关系要好的艺术生保钢、王文峰、周余柯和赵北南，大家在这个青涩的年纪，在青春期的种种烦恼中，跌跌撞撞，共同成长。...

Cat(罗慧娟饰)与男朋友Ben(林俊贤饰)是一对不良青年。Ben非常欣赏火蝴蝶的美丽，于是敢爱敢恨的Cat纹了一只火玫瑰于胸前。他们在一次打劫的士司机的行动中，被警察乌嘴狗(苗侨伟饰)发现，Cat不幸被捕而Ben则成功逃脱。在Cat入狱期间，Ben变得修心养性，结束了过去的荒唐生活，更开设了一间车房。Cat出狱后，欲与Ben重修旧好，但Ben却结识了新女友Alda(童爱玲饰)，只好留在Ben的车房打工。Cat因经济问题而欠债，债主大口扒(王青饰)在Ben的车房捣乱，Cat为了报仇，竟在大口扒的汽车内放置炸弹，使大口扒的下属受重伤。大口扒强逼Cat偿还汤药费，更企图强奸Cat，Cat誓死反抗，只好参与大口扒的偷车行动。偷车行动失败，大口扒率众到车房，企图杀害Cat，这时车房只有Cat和Alda两人，Cat为了保护Alda，于是极力顽抗，身受重伤。幸好......